今日…というか昨日は、あまりに疲れてしまい、
仕事から帰ってきて、すぐ寝てしまいました。
１日しか仕事していないのにとにかく疲れました。


最近、次の日が休みのときは、
まず1回寝て、
目が覚めて疲れが取れたところで
お風呂に入ってます。


翌日が休みだと、安心するのか
尋常じゃない疲労感が出ます。



昨日は現場のリーダー業務の日でした。
現場はおじいちゃまおばあちゃまと接することができるので
好きなんですが、
その日の現場をまとめるリーダー業務はとても苦手です。
人をまとめたり指示をだしたりするのが苦手でして…
なかなか、この業務には慣れません。


昔は、仕事やサークルなどで、
中心メンバーになって、
みんなをまとめていたりしていたんですが、
うつ病になってから、
そういうことが苦手になってしまいました。

もともと苦手だったのか
うつ病になってから苦手になったのかよくわかりませんが…。


しかも、不思議と私がリーダーをすると、必ず何かが起きるんです。
今日も色々とイレギュラーなことがたくさん起こりまして、
それらをひとつひとつ対処していったら、心身共に疲れ果てました。


いつもより頓服のレキソタンも多めに飲んで、
休憩中に胸が苦しくなったので
レポドミンまで飲んでしまいました。

ちょっと、薬、飲みすぎたような
気がしますが、
心因反応が出てしまったら
レポドミンを飲まないとおさまらないので…。
レポドミンを飲む量が多くなったような気がします。



それでも、薬の力を借りながらでも
仕事ができるのだから、
以前の、うつのどん底の頃をかんがえると
幸せだと思います。



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