今日で正月休みは終わりです。

明日から、仕事です。


正月気分を味わったのは、
・仕事の名刺の整理をしながら『紅白を観た』こと。
・母親と初詣に行ったこと。
・部屋の大掃除や今後の仕事の予定を立てながら『箱根駅伝』をみたこと。
この3つで、
あとは、書類と格闘してました。そして、今も進行形です。

医者から『オンとオフをしっかりとらないと体調崩すよ』とか『仕事の効率を考えないとダメだよ、だから調子を崩すんだ』とか言われているのですが、まだ、仕事を手際よくこなせないので、どうしても『オフ』のはずの時間に仕事をしないといけない状況が続いています。

うつ病を発症した時も、休みの日に仕事を持ち帰って家で仕事をしていた状態だったので、うつ病の再発を防ぐためにも、今の状況から早く脱却したいんですが、なかなかうまくいかないです。

でも、持ち帰った仕事をもう少し処理しておかないと、明日以降の仕事に支障が出そうなので、とりあえず頑張ります。


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