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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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一応、生きてます。

また更に、仕事の量が増えました。
必死でやってるんですが、終わらないんです。
勤務時間中に終わらないので、
家に持ち帰って仕事してます。
本当はそんなことをしてはいけなんですが、
(社長に知られたら怒られる・・・と、思う)
とにかく終わらないんです。
まだ、この仕事に就いて3か月ですから、
要領を覚えてないんです。
仕事も慣れてないから、一つの仕事に時間がかかるし。
そんなわけで、家に仕事を持ち帰ってます。
ここ2週間は、睡眠時間を削って仕事してます。
先日は、仮眠を1時間だけとって徹夜もしました。
もちろん、翌日は普通に仕事です。


とにかく仕事が山積みで、
それを処理するのに必死の毎日です。

体調も崩し、うつ病だったころによく起きていた
胸が苦しくなったり、息が苦しくなったり、
胸が締め付けられるような状態に
頻繁になるようになってしまいました。

メンタルの先生から、
「しばらく仕事や体調が落ち着くまでは
 我慢しないで、頓服扱いにしていた、
 精神安定剤の
 ジアゼバムとリボトリールを
 常用で服薬していいよ。」
と、言われたので、朝晩各1錠づつ飲んでいます。
常用するようになってからは、
胸が苦しくなるなどの症状はほとんどでなくなりました。

早く、この状態から、抜け出して
落ち着きたいです(><)


年内には仕事を軌道にのせるぞ!!


そんな、毎日を送っている私ですが、
3年越しの念願の新しいアルトサックスを買いました!!
うつ病が治って、ケアマネージャーの仕事に就いたら
今までのよりもグレードの高いアルトサックスを買うんだ!!
と、決めていたので、思い切って買いました。
いい音が出るんです。たまりませんよ!!
たまには、自分で自分にご褒美をあげないとね(^^)
36回分割払いですが(^^;


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≪あかさたな様≫
いらっしゃいませ、お久しぶりです。
念願かなって、ケアマネの仕事に就くことができました。
仕事は大変ですが、
訪問先のご利用者様やご家族との会話と笑顔に癒されています。
11年うつ病で苦しみましたが、
今は、やりたい仕事に就いて、
思いっきり仕事ができる幸せをしみじみと感じています。
まだ、弱い抗うつ剤と精神安定剤の常用は続いてますが、
以前と比べると、薬自体はとても少なくなっています。
うつ病の再発をしないように、気を付けながら、
仕事に取り組みたいと思います。
また、遊びに来てやってください。

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