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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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絶不調です。


安定剤を飲む間隔が短くなっています。
一日に2回飲むこともあります。
精神的に不安定になることもありますが、
それよりも、身体に不調が出てきます。
一番なのは、胸が苦しくなったり、
息が苦しくなるんです。
これが出ると、注意信号です。


そんなわけで、この週末は
やたら寝てました。
そうするしか、
体調を少しでも戻す方法がないんですよね。


だから、この週末はゆっくりと休みたかったんですが、
仕事が終わらず、事務仕事は持ち帰って
家でやってました。
社長が『やれ!』と言ったわけではありません。
終わらないし、このままだと、
今後の業務に大きく支障が出るのがわかるので、
そうすると、困るは自分ですから
持ち帰ってきました。
整形外科の受診と音楽教室は行きましたし、
三度の食事もしっかりととってますが、
それ以外は、ほとんど、
寝てるか仕事をしてました。
この2日間で10時間は仕事したかな???
仕事の遅れは多少は取り戻せたと思います。


でも、この無茶が、
あとで、心身への悪影響が出ないといいんですが・・・。


この仕事をはじめてもうすぐ2ケ月。


落ち着くまでには、
もうしばらく時間がかかりますね。


そんな、悲鳴を上げる毎日ですが、
それでも、好きな仕事をフル稼働で取り組める、
今の自分の健康状態に感謝しています。


生きることが辛かったあのころがあったから、
『うつ病』という地獄を味わったからこそ、
今の『幸せ』わかるんだと思います。


世間は、明日は祝日ですが、
私は、普通に仕事です。


また、1週間頑張ります。


拍手やコメントをくださったかた
ありがとうございました。


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無題
chabo!
私も仕事です。
生きていると辛いことも何かと多い世の中ですが
お互い頑張りましょう。
2015/10/11(Sun)22:34:09 編集
chabo! 様
かたつむり
いらっしゃいませ。

お互いに1週間頑張りました!!

辛いことも多いですが、精一杯生きていれば
きっといつかいいことがあると信じたい・・・と、自分に言い聞かせています。

また、明日からお互いに頑張りましょう。
2015/10/18(Sun)20:47:06 編集
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