七転び八起き~のんびりとゆっくりと~
とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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めまい
2013/08/22 [Thu] 18:42:27
昨日、夜勤の仕事に向かう途中のバスの中で
めまいに襲われました。
バスに乗っているのが辛くて、
途中で降りました。
仕事開始まであと1時間…。
とりあえず、職場に電話しました。
「めまいがひどくて動けません」
そうしたら施設長が車で
迎えに来てくれました。
車の中で施設長に
「どうして夜勤の時に
具合が悪くなるのかね?」
と、言われてしまいました。
「夜勤業務にプレッシャーを感じているのは
正直あります。みんなそうだと思いますが…。」
と、正直に言いました。
そうしたら
施設長は
「その通りだね」
と言いました。
施設長が私の言葉に
どう思ったのかはわかりません。
職場で休ませてもらったのですが、
「仕事の代わりの人は
時間的に見つかららないから、
夜勤業務はやってもらう。」
と言われました。
たぶんそうなるだろうとは思いました。
ただし、「少し休んでから入るように」と言われ、
休憩室で休ませてもらい、
19時から仕事に入りました。
まだ、頭がクラクラしてました。
比較的楽なほうの階を担当させてもらったのですが
それでも、いつものようには動けないので、
休み休み仕事をしました。
仕事中、夜中にまためまいがひどくなって、
フロアソファーに横になりながら
やっぱり休み休み仕事をしてました。
それでも、どうにか朝まで持って、
夜勤業務を終わらせて帰ってきました。
今日は、神経科は休診日なので、
仕事が終わったらすぐに頓服薬を飲みました。
この頓服薬は、飲むとすごい睡魔が襲ってくるので
仕事中は飲めないんです。
薬があるのに飲めないのは辛かった。
具合が悪くなるのは、いつも夜勤の時…。
そんな自分が嫌になります。
今、自己嫌悪に陥ってます。
落ち込んでます。
「今日も具合が悪くなってしまった」って…。
「具合が悪く手ても頑張れたじゃん」って
思えたら楽なのに…。
夜勤ができなくなったら
今の仕事はできません。
どうすれば、乗り越えられるんだろう…。
拍手やコメントをくださったかた、
ありがとうございました。
コメントのお礼のお返事は
また体調がすぐれないので、
後日改めて書かせていただきます。
ご了承くださいませ。
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潤一
かたつむり様
仕事と鬱の共生生活、リズムを掴むの大変ですよね。私も、早朝覚醒や抑うつを薬でコントロールしながら仕事しています。鬱30年、休職2回のアラカンです。無理せずにゆっくり進もうよ。
2013/08/23(Fri)06:24:59
編集
潤一様
かたつむり
いらっしゃませ。
弊ブログへお越しくださりありがとうございます。
私は、うつになって9年です。一時は薬でのコントロールがうまくいって、症状が全くでない状態が続いたのですが、2年前位からぶり返して、なかなかコントロールがきかない状態が続いています。
うつ病は『よくなったりぶり返したりの繰り返しだ』と何かで読んだ記憶がありますが、本当ですね。
でも、今の状態で精一杯のことをやるしかないのだと自分に言い聞かせています。
ブログのサブタイトルのように『のんびりとゆっくりと』やっていきたいものです。潤一様のおっしゃる通り、無理せずゆっくり進んでいきたいと思います。
ありがとうございました。
また、遊びに来てやってください。
2013/08/23(Fri)19:36:53
編集
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