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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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さて、今日はお風呂を
どうしようかと悩んでいるかたつむりです。



今日は、仕事が休みでした。



最近、休日の行動パターンがわかってきました。




朝から午前中にかけては
テンションが高いです。
ケアマネの試験勉強もはかどります。


が…



夕方になると
ズドーンとテンションが下がります。
何もする気が起きません。
『うつ』状態に近い感じがします。


これって、もしかして
『仕事行きたくない』病なのだろうか?



長い間、うつ病ではたらけなかったから、
仕事が出来ることは
ありがたいことだっていうことは、
よくわかってるんですがね。


贅沢な悩みだと思います、自分でも…。


アホだな、私って…。





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5/25 伽羅様

コメントありがとうございます。
昨日はお風呂に入れましたが
今日は、どうしようか迷ってます。
正直めんどくさいです。
汗かいて、身体がかゆいのですが…。
確かにこれから暑くなりますので、
何日も入らないと
衛生的にも…う~ん、なのですが、
億劫で、しんどくて、辛いのが
本音ですよね。
最近は、億劫さより
不快感の限界が来たらお風呂に入るのが
私の入浴状況ですね。
また、遊びに来てやってください。

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