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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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おはようございます。


昨日は最後の相談員業務をして、
そのまま職場にとどまり、
0時から4時まで宿直をして、
始発のバスで帰ってきました。


つまり、また、朝の7時に家をでて、
翌朝の7時に帰ってきたわけです。


昨日から、私の生息地は
雨が降ったりやんだりしていて
嫌な天気ですが、
いまのところ、さいわいに、
メンタルに影響は出ていません。


仕事帰りのバスのなかで
ぼけ~~っとして外を見ていたら
虹が出ていました。
早朝の虹です。
完全な形ではなかったですが、
数年ぶりに虹を見ました。
虹を見て、心が和みました。




今日は休みです。

ケアマネの試験勉強もしたいし、
サックスの修理が終わったので取りに行きたいし、
音楽教室のレッスンもあるし、
色々とやりたいことが沢山あるんですが、
途中で睡魔に襲われないか心配です。


すこし、仮眠をとろうか
悩んでます。


あと、薬のポーチが見つかりました。
職場の更衣室に起きっぱなしになってました。
出した記憶がないんですが、
一昨日は行事でバタバタしていたので、
無意識でだしてしまったのかもしれません。
とにかく見つかって良かったです。



拍手をくださったかた、
ありがとうございました。



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