今日は休日２日目でした。


朝起きたら
やっぱり胃の不快感と
頭痛がひどかったです。


午前中に整形外科と神経科の
ハシゴをしてきました。
神経科で先生に
胃の不快感や頭痛のことなども含め
心身ともに調子が悪いことを話しました。
仕事の近況報告もしたのですが、
ほとんど愚痴に近い状態になってました。
でも、先生は嫌な顔をせずに最後まで聴いてくれました。
先生からは、
「仕事のことはプレッシャーに感じずに
　プラス思考でとらえて、
　『よし、今日はここまでできるようになってやる』って
　思えるようになれるといいんだけどね～。」
と言われ、先生の体験談も色々と聴かせていただきました。
でも、私にはまだ、先生のように自分の気持ちを
上手くコントロールできないです。
メンタルコントロールができるようになりたいものです。


午後は色々とやろうと思っていたのですが
とても疲れてしまって。
夕食までほとんど寝てました。
また、やろうと思ったことができませんでした。


今も頭痛がしてます。


なぜ、こんなに疲れがとれないのか…。


明日から５連勤だけど、
持つのか私・・・？


拍手をくださったかた、
ありがとうございました。



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