今日は休みでしたが、
部署の会議があったため
夕方から職場に行きました。


どうしても、
会議に集中できません。
父のことが頭から離れないのです。


日中は、心因反応で胸が苦しくなりました。
病院へ行って点滴をしてもらいたかったのですが、
あまり、頻繁に神経科に受診すると
父に余計な心配をかけたり、
父が自分のことで、私に負担をかけてると
思ってしまうのが怖くて
神経科にいくことができません。


今日は、レボトミンでどうにか
治まってくれました。


仕事をしていても、集中ができない。
調子が悪くても、父の精神的な負担になることが怖くて
神経科にいけない。


父の病気と
自分のうつ病…。


どう折り合いをつけたらいいか
わからないです。



拍手や励ましのコメントをくださったかた、
ありがとうございました。



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