今日は休みでした。


バテバテでしたが、
服を買いたかったので、
おもいきって
母と二人で買い物に行ってきました。


母とは２か月に１度は
外出してますね。


うつ病のどん底に落ちていた時に
外出のリハビリで
母がよく付き合ってくれたのが
母との外出の始まりだったように思います。


父も母もうつ病のことを理解してくれて、
協力的なので、感謝してます。
ただ、父は私が仕事を休んでしまうと
厳しい表情をしますが…。


早く、病状がよくなりたいです。


さて、外出ですが、
お昼においしい食事をして
幸せ気分を味わってきました。
食事がおいしいと感じられるのは幸せですよね。
体調が悪いと、どんなものを食べても
おいしく感じませんからね。
目的の買い物ですが、
買いたい服がいくつかあったのですが、
その中で、ズボンが探しても細い物しかなくて、
ダメもとで試着してみたのですが
やっぱりはけませんでした。
今回はズボンだけはあきらめて帰ってきました。
 
 
４年くらい前から体重が増えだしたのですが、
３年前から抗うつ剤の
『スルビリドカプセル』という薬を
飲み始めてから急激に増えました。
副作用で生理も周期が狂ってしまい、
 ３～４ヶ月に一度という状態です。
いつ生理になるかわからないので
正直、困ってます。


この『スルピリドカブセル』は
早く卒業したいものです。
そうしたら、少しは体重増加も
違うかもしれないし、
生理の周期も落ち着くと思うのですが…。


でも、その前に
レキソタンの減薬！
こちらもなかなか
うまくすすみません。
困ったものです。


明日は夜勤です。
心因反応が出ずに仕事に行けますように（祈）
そして、何事もなく無事に仕事が終わりますように（祈）
 
拍手をくださったかた
ありがとうございました。



※ブログランキングに参加しています。
   元気ですごせるように
　ぜひ『ぽちっ』と押してやってくだい。
　お願いします。
       ↓

にほんブログ村

[5回]