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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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昨晩の夜勤も
何事もなく無事に終わりました。


今日は宿直はないので
のんびりできます。


最近の悩みのなかに
『体重増加』があります。
もともと体重増加気味だったところに
1年前に増えた薬を飲みだしてから
急激に体重が増えてしまったんです。
その薬は、食べ物の消化吸収もよくする作用もあるそうです。
また、ホルモンバランスも崩れるそうで
完全に生理不順にもなってます。
主治医に相談したのですが、
今の私の病状では、
その薬を止めることはできないそうです。
副作用がもっと悪化したら
薬の変更も考えるが、今はこの薬が必要とのこと。


生理不順も正直困ってますが、
増えてしまった体重を落としたいんですよね。
何しろ服が入らなくなって
買いなおしたくらいですから。


運動すると疲れて仕事に支障が出てしまうので
できないので、
ダイエットに効くお茶とかを飲んでますが
効果がありません。


病状がもう少し落ち着くまで
我慢するしかないのかな~。


拍手をくださったかた
ありがとうございました。



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