七転び八起き～のんびりとゆっくりと～
とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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プロフィール
ＨＮ：
かたつむり
ＨＰ：
七転び八起き
性別：
女性
自己紹介：
介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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久しぶりに心が軽かったです。
2012/03/25 [Sun] 20:23:04
今日は、仕事でしたが
久しぶりに普通に起きられました。
叔父の心配はもちろんありますが、
うつ状態も
過度な不安感や緊張感もなく
心因反応もないのは
本当に久しぶりでした。
自分でもびっくりしました。
仕事も、欠勤が１名出たので忙しかったですが
仕事自体は、介護現場業務でもあったため
気分良く仕事ができました。
ここで、調子が良いからと
あれこれやりすぎると
反動でまた、調子を崩すと思うので、
今日もほどほどにして
早めに寝るようにします（＾＾；
毎日こうだと、いいのですが…ね。
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