4日ぶりの日記です。


この3日間、何がおきていたこといいますと、
うつ症状のオンパレード状態でした。


11日は、朝起きたらめまいがして、
レボトミンを飲んで、
職場に事情を電話で説明して、
症状が治まってから仕事に行きました。
それでも、1日中頭がふらふらしてました。


12日は、異常なほどの
不安感と恐怖感に襲われて、
レキソタン頼みの一日でした。
本当はレボトミンを飲みたかったのですが、
最近は疲労感が強いので
副作用の睡魔が強く出てしまうので、
仕事の時の服薬は慎重にしています。


13日は、仕事は休みでした。
朝起きたら、尋常でない倦怠感に襲われて
予約していた音楽教室も断念して、
キャンセルしました。
音楽教室楽しみにしていたんですが、
とても、いける状態じゃありませんでした。
異常なほどの倦怠感でおきていることができず
一日中寝てました。
それだけでなく、時々起きる焦燥感に苦しんで
レボトミンやレキソタンを飲んでました。


とても、ブログがかける状態ではありませんでした。
ＰＣも開けられませんでした。


昨日、一日中寝ていたのに、
今朝、起きたらまだ眠かったです（＾＾；


父の受診の付き添いは、
自分の休日をつかって行っているので
身体を休める時間がないのです。


当然、心身ともに疲労が蓄積していきます。
うつ病患者に疲労の蓄積は厳禁です。
それでも、やらないといけないんですよね。
自分の親ですから。


昨日、一日中寝ていたからか、
少しは楽になりましたが、
来週の火曜日まで仕事だし、
水曜日は父の受診の付き添いだから
今日も早く寝ることにします。


拍手をくださったかた、
ありがとうございました。


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