最近、休日の夜は
いつもうつ状態になります。


今もどっぷりうつ状態です。
翌日が仕事だからでしょうか？
２連休の１日目はならないので、
多分そうだとおもいます。
自分でもこうなることはわかっているので、
日中にやれることは
できるだけ済ませるようにしています。


夜、うつ状態になると、
大体ベッドにへばりついていることが多いです。
今日はこうしてブログが書けるので、
まだいいほうかもしれません。


この症状でいつも貴重な時間を無駄にしてしまいます。
でもどうしても、動けないんです。


困っています。


以前はこんなこと、
なかったんですが、
今年に入ってから、
気がついたら
いつもこうです。


あうう…（＞＜）。



拍手をくださったかた
ありがとうございました。



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