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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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昨晩は夜勤でした。
とても大変な夜勤になることは
わかっていたので
とてもプレッシャーでした。


案の定、仕事に出かける準備をしていたら
心因反応が出ました。めまいです。


こんな状態で仕事になるのか?
身体も震えて来てしまい、
休むことも一瞬考えました。
でも、夜勤で休むととても迷惑をかけます。


『逃げちゃいけない』と、
自分に言い聞かせて
仕事に向かいました。


大変だったけど
どうにか無事に
仕事を終わらせてきました。


頑張って、仕事に行ってよかった。
帰りながらそう思いました。


これからも、
プレッシャーなどからくる、
心因反応や
突然くるうつ状態と
戦いながら
仕事をしていくことになるんだと思います。


ひとつひとつを乗り越えて
自信につなげていけるように
したいな…そう考えています。


拍手をくださったかた
ありがとうございました。
先日のコメントのお礼は
たたんであります。
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あかさたな様


こんばんは、
先日はコメントありがとうございました。
仕事とケアマネ研修の両立
どうにかこうにかやってます。
実質休みがないのが大変です。
順調にいけば、
あと1か月で終わりです。
来週から実習に入りますが、
頑張りたいと思います。
そして、資格が取れたら
どうやってケアマネの職務につけるようになるか、
考えていきたいと思います。
また、遊びに来てやってください。

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自分の気持ち
nana
頑張りましたね~。
無理はいけませんが、逃げも行けません。
自分で、頑張って自信に繋げた。
自分の気持ちに勝ったんだ~。
2013/02/22(Fri)11:52:07 編集
nana様へ
かたつむり
こんばんは、
コメントありがとうございました。
お返事が遅くなってごめんなさい。


今は、『逃げちゃいけない』と自分に言い聞かせて、頑張っているところです。心因反応がひどく出てしまったら、どうにもなりませんが、とにかく、自分に『こんなことで負けるな』『逃げるな』と、負荷にならない程度に、言い聞かせているところです。
少しづつストレスを乗り越えられたらいいなと、思ってます。


また、遊びに来てやってください。
2013/02/25(Mon)21:46:29 編集
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