今日は、早番でした。
この時期になると
夜が明けるのが遅いので、
早番の時に家を出る時間（6時）は
まだ外が真っ暗で星も見えます。


今日は事務仕事を持ち帰ってきて
一時間くらいやってました。


介護業務全般以外に
○○係だとか、
レクリエーションの担当だとか
○○委員会だとか
雑務的な仕事をふくめ
いろんな仕事があります。
これが結構大変で、
残業になって帰りが遅くなるのです。


そんなわけで、
無理をしないといけないときもあるので
疲れてメンタルのバランスが崩れます。


そのせいか、
ふと気がついたら、
頓服薬だったレキソタンが
常用薬扱いになってました。
気がつくのが遅い私も馬鹿ですが、
半錠づつが朝・昼・夕・眠前で
処方されてます。
いまのところだいたい
仕事のときは、朝と昼に１錠分づつ飲んでまして、
休みのときは、夕に１錠分づつ飲んでます。
１回１錠で飲んでいることは
主治医には話してあります。
レキソタン頼みのところもあるから
先生も処方の仕方を変えたのかもしれません。


なんだか最近
薬が増えてます。
調子がよくないから仕方がないんですが、
うつ病ってこうやって
浮き沈みをくりかえしていくんでしょうかね…。


拍手をくださったかた
ありがとうございました。


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