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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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今日は、仕事に行けませんでした。
 

朝、不安感と恐怖感が強くなってしまい
めまいが起きてしまいました。


自分に負けたのです。


悔しいです。
 
 
病院が休みなので
レボトミンを飲んで昼まで寝てました。
そうしたら、症状は治まりました。


復職してから1か月。
せっかく先月は、休まずに仕事に行けたのに
悔しいです。


弱い自分がとても嫌です。


主治医からも
「もっと強くならないとだめだ」
と、言われてるのに・・・。


こんな自分がすごく嫌です。


追記:仕事に対する恐怖心が出てきてしまった。
   どうしよう・・・。
   1か月積み上げてきたものが
   崩れてしまう・・・。
 
 
 
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ありがとうございました。


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