今日は休みでした。


午前中は整形外科と神経科の
定期受診に行ってきました。
神経科は、このところ
比較的落ち着いているので、
診察時間も早く終わります。


でも、実際は問題なく仕事に
いけているわけではないのです。


朝起きて、食事をとると
すぐに不安感に襲われます。
原因がはっきりしているときもあれば
漠然とした不安感のときもあります。
休職前だったら、そこで身体が拒絶反応を起こして
めまいなどが起きてしまっていたのです。
でも、今は違います。
闘うんです。
不安に駆られている自分自身とです。
不安感で弱くなっている自分に自分自身で
『そんなことでどうする！大丈夫、何とかなる！さあ、仕事に行くぞ！』
と、自分自身に言い聞かせるんです。
そんなことを着替えながら２０分くらいやって、
勢いをつけて仕事に行きます。


仕事が終わると、
『今日も頑張って仕事に来てよかった。』
と、思いながら家路についている毎日です。


ある程度の緊張感は必要でしょうが、
もう少し、気持ちを楽にして仕事に行けると
いいのですがね・・・・。


なかなか難しいですね。



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