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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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今日は早番でした。


朝起きるのが辛くて、
通勤のバスの中でも寝てました。


仕事をしていても身体が重いし、
休憩時間は、ずっと寝っ転がっていました。


そして勤務後はレクリエーションの打ち合わせが
あったので、帰ってきたのが21時でした。


ちなみに朝家を出たのが6時です。


本当に、最近、疲れが取れないんです。


今まで、毎日
『り○○○○D』の高いのを飲んでいたのですが、
同僚から『キュ○○○○○○○○○○ド○○○○○』がいいと言われ
そっちに切り替えて飲んでいるのですが、
どうしても疲れが取れません。。
仕事に支障が出そうで
どうしたものか悩んでいます。。


拍手やコメントをくださったかた、
ありがとうございました。
コメントのお礼のお返事は
疲れ気味なので
後日改めて書かせていただきます。
ご了承くださいませ。



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はじめまして
鬱ワーカー
はじめまして。僕は精神科ソーシャルワーカーとし て13年目、うつ病患者として5年目の1児のパパです 。精神科で働き、まさか自分が患者になるとは想像 もしませんでした。仕事も順調で責任ある役を任さ れ、絶好調だったところで、一気に転落((T_T)) 今も 働きながら治療中です。僕も疲れがとれず苦しんでます。寝ても夢ばかりみて熟睡できず、朝起きるとグッタリです。
2013/05/23(Thu)23:14:22 編集
鬱ワーカー様
かたつむり
いらっしゃませ。初めまして。

精神科のソーシャルワーカーのお仕事は大変ですね。私も以前は高齢者施設の相談員をやっていたのでお察しします。
今の私は、疲れすぎても眠れないし、長い時間寝ても疲れが取れないのです。休日に一日中寝ていても疲れが取れないんですよ。母曰く「寝すぎだ!!」というのですが、身体が寝たがっているんです。
おっしゃるように、確かに夢を見ます、しかも変な夢ばかりです。だから、どうしても身体が疲れますね。どうせなら、たまには楽しい夢をみたいものです。

お仕事大変でしょうが、お互い無理せずやっていきましょう。

また、遊びに来てやってください。
2013/05/24(Fri)20:27:06 編集
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