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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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今日は休みでした。


昨日・一昨日と続けて入浴業務だったので
身体がかなりバテています。
両肩が凝って痛いです。


やらなくてはいけないことが
たくさんあったのですが、
半分もできませんでした。
でも、ようやく衣替えができました。


最近はなんとなく倦怠感があって
身体が動きません。


そして、どうしても休日の午後になると
眠くなって昼寝をしてしまうんです。


今日もやっぱり眠くなってしまい、
耐えきれず寝てしまいました。
気がついたら、夕方の5時…。


そんなわけで、
休日はいつも何もできないんです。


だから、部屋が散らかっていく一方です。


なんでこんなに疲れるんだろう??
仕事が忙しいし、
仕事で神経も使っているのもあるだろうし、
休日も家で仕事のことをやっているから
頭がオフになりきれないんですよね。


休日は、仕事を忘れてのびのびとしたいものです。


拍手をくださったかた
ありがとうございました。



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