今日も休みだったので、
午前中は整形外科と神経科のハシゴでした。


午後に色々とやろうと思ったのですが
２時間ほど昼寝してしまいました。
これから、どこまでできるか…。
明日は仕事なので、これから
テンションが下がってくる時間帯になってきます…。


今日、神経科は月曜日なのに
比較的空いてました。
だから先生とも色々と話せました。


先「最近はどう？」
か「いつもの不安感に加えて、倦怠感とか
　　うつになることもあります。季節的なこともあるのでしょうが…。」
先「そう。」
か「しかも、休日は疲れが一気に出るのか、
　
　　倦怠感やうつが出て、音楽教室にも行けなくなってしまって。」
先「う～ん…、それは困ったね。」
か「仕事のほうでは、最近、介護職に本格的に復帰したので
　　リーダー業務など今の部署での
　　正社員の仕事を覚えなければいけないことがたくさんあって。」
先「そうなんだ。大変だね。」
か「しかも、バートの人達が個性的で
　　その人達をリーダーとして一日まとめるのが大変なんです。」
先「あらら～、それは大変だね。
　　ところで今の職場は
　　４月になって人の異動などあったの？」
か「管理職で４月１人入ってきましたが
　　３月いっぱいで正社員が１人辞めて、
　　今度パートの人が１人辞めるし
　　一番信頼している人が６月で産休と育休に入っちゃうんです。」
先「信頼してる人がいなくなるのはきついね。」
か「そうなんです。その人にいろいろ相談していたんで。
　　しかも、その人がいなくなったら
　　正社員が（管理職をぬかして）３人だけになっちゃうんです。」
先「じゃあ、リーダー業務を３人で交代でまわすってこと？？」
か「そうなんです～。大変です～。」
先「それじゃ、３日に１度はリーダー業務がまわってくるってこと？？」
か「そうなんです。そんなわけで、いろいろあって
　　そういう面でも、調子がいまいちなのかもしれません。」
先「そうか、そうだね。」
か「メンタル面がもう少し強くなれば、病状も違ってくるんでしょうけど、
　　なかなかなれなくて…、これでも良くなってきたとは思うんですが、
　　あともう一つ乗り越えたいんです。でも、出来なくて…。」
先「そうだね、以前とくらべると、かたつむりさんもかわってきたけど、
　　そうなれると違ってくるかもしてないよね。
　　かたつむりさん、何かあると、すぐガクッと落ち込むからね。」
か「そうですね…（苦笑）。
　　スポーツ選手、たとえば、好きな選手でもあるんですが
　　フィギアスケートの羽生選手みたいなメンタルの強い人の
　　『爪の垢を煎じて飲みたい』くらいです。」
先「でも、羽生君もソチでは失敗したじゃないか。」
か「まあ、そうですね。」
先「キム・ヨナくらいになれるといいよね。『何事にも動じない』という感じで。
　　でも、かわいくないよね、あそこまで動じないと。（笑）。」
か「確かにそうですね（笑）。」
先「僕は、キム・ヨナよりも、弱さもある真央ちゃんのほうがかわいいな。」
か「真央ちゃんですか。」
先「そう、キム・ヨナよりも、
　　自分の弱さも受け入れられる、『真央ちゃん』になろうよ。」
か「『真央ちゃん』ですか、そうですね。」


こんな会話をしてきました。
病気の話か、愚痴なのか
よくわからない内容になってました。


自分の弱さを受け入れられるって、
本当に強くないとできないような気がします。


弱い自分・できないことがたくさんある自分を
本当に受け入れられたら、
うつ病を乗り越えるためのハードルを
またひとつ乗り越えられるのかもしれませんね。


難しそうですが…。


拍手をくださったかた
ありがとうございました。


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