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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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昨日の台風はすごかったですね。
メンタルの影響を受けた方も
多かったのではないでしょうか?
私はおかげさまで大丈夫でしたが、
なんとなくやる気が出なくて
一日ゴロゴロしてました。



最近、なぜが日中にゴロゴロして
寝てしまう癖がついてしまいました。
薬が増えた影響なのか、
私がシャキッとしていないだけなのか
良くわかりませんが、
今日も4時間も昼寝してしまいました。


こんな状態では、別の意味で
仕事復帰に支障が出ますよね。


ちゃんとメリハリのある生活を
しないといけないな・・・と、
反省してます。


明日からちゃんとしよう、うん。



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≪風様≫
いらっしゃいませ。
昨日の台風は本当にひどかったですね。
メンタルへの影響は大丈夫でしたか?
ウォーキングは私もしています。
歩くと気持ちいいですよね。
体力を温存させるためにも
私も続けています。
体調を崩されたようで大変ですね。
私も以前にうつ病を発症してから
うつ病以外で体調を崩して入院したことがあります。
うつ病以外の病気を抱えてしまい
途方にくれた記憶があります。
現実を考えると、もどかしい気持ちや
悔しい気持ちもあるかと思いますが
どうか、お身体を大切にしてください。
また遊びに来てやってください。

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次の台風
パルタ7 URL
こんにちは。初めてコメントします。よろしくお願いします。

先日の台風18号は大雨の被害をもたらしましたが、次の19号はもっと強力らしいです。私は中国地方在住ですが、九州上陸の恐れもありますので、多少心配です。

何と言っても、3連休の後半に台風の影響をモロに受けそうなのがいけません。困ったもんです。
2014/10/08(Wed)14:02:14 編集
パルタ7様
かたつむり
いらっしゃませ。


先日の台風は、本当にひどかったですね。台風がくるとどうしても人的被害も出てしまい悲しいことです。
そして、今度はもっと勢力の強い台風が来るとのこと。日本縦断コースをとりそうなので、私もとても心配です。3連休は予定を立てている方もいるでしょうから困っている方も多いと思います。
雨もふってもらわないと困りますが、台風はほどほどにお願いしたものです。

また、良かったら、遊びに来てやってください。
2014/10/09(Thu)22:00:54 編集
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