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とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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昨日、一昨日は調子が良かったです。
ただ、ブロクを書くネタが思い浮かばなかったので、
かけませんでした。


このところ、調子が良かったので
今日も色々とやろうと思っていたのですが・・・。
日中は、無気力感が強くて
ベッドでゴロゴロしていました。
そんなわけで、何もできませでした。
先ほど、ようやく動けるようになりました。


油断しているわけではないのですが。
調子が良い日が続くと、突然、落ちます。


まだ、本調子ではないのですかね~。


メンタルのコントロールをすることの
むずかしさをまた感じた一日でした。


明日は大丈夫かな?
明日は、カウンセリングの日です。
また、何か変わるといいな。


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