七転び八起き～のんびりとゆっくりと～
とある元うつ病患者の日常をだらだと綴っています。 うつ病再発と背中あわせの毎日ですが、精一杯生きてます。
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ＨＮ：
かたつむり
ＨＰ：
七転び八起き
性別：
女性
自己紹介：
介護職人+若葉マークのケアマネージャー1年生です。おじいちゃま・おばあちゃまとドタバタ楽しくすごしている。うつ病と格闘しながらもつきあいつつ、今日も生きている。
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『不安感』と『無気力感』
2014/09/22 [Mon] 16:03:59
昨晩は比較的よく眠れました。
それでも、日中に睡魔に襲われて
午前中は寝てました。
それと一日中、不安感と無気力感に襲われていて、
レキソタンも合計で１．５錠飲んだし
何もせずにボーっとして過ごしていました。
夕方になって、どうにか少し症状が
落ち着いてきたようです。
最近は調子のいい時と
不調の時が交互に来ているようで
体調に波を感じます。
色々やろうと思うのですが、
やる気が起きない時があります。
困ったものです。
体調の波とはうまく付き合っていくしか
ないのでしょうね。
明日は、母と
墓参りに行くんですが、
調子が良いの良いのですが・・・。
拍手をくださったかた、
ありがとうございました。
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