昨晩も２１時に寝ました。
比較的しっかりと眠れたような
気がします。
しかし、よく覚えていないのですが
変な夢を見ました。
最近は眠っていると、変な夢ばかりみます。
神経が休まっていないんでしょうかね？？？


朝、不安感に襲われて
レキソタンを半錠飲みました。
考えないようにしているんですが
どうしても、今後のことを考えてしまいます。
そうすると、不安感に襲われてしまうのです。
母に「なるようにしかならないよ」と
言われましたが・・・開きなるのも
難しいですね。



今日は、予定通り母と出かけてきました。
駅ビルで買い物したのですが、
私は、ここ１～２年で急激に太ってしまったので
持っているスーツが入らなくなっていました。
服をみていたら、ちょうどサイズの合う
ジャケットとズボンがありました。
もし、今の職場を退職することになってしまった場合
就職活動をするときに着る服が無いし、
スーツがほしいと思っていたので
その、ジャケットとズボンを思い切って買いました。
あとは長袖のブラウスを買わないとですね。
私は、介護の仕事を始めたら
腕に筋肉がついてしまって、腕が太くなってしまい、
更に太ったのでますます腕が太くなってしまい
自分が着れるブラウスがなかなか売ってないんです。
困ったものです。


最近、ウォーキングなどのダイエットを始めたんですが、
一度ついたぜい肉は、なかなか取れませんね。


拍手やコメントをくださったかた
ありがとうございました。



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